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<title>日本マウンテンバイク協会　愛知県支部のページ</title>
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<description>日本マウンテンバイク協会愛知県支部(通称A-TEAM)の活動日記</description>
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<title>ニュースポーツフェスティバル２００９無事終了</title>
<description> 　18日日曜日は朝からよい天気でしたね。今回のわたしたちの「マウンテンバイク体験コーナー」に来て下さった皆様方、お越しいただきありがとうございました。おかげさまで無事に終了いたしましたことをご報告させていただきます。マウンテンバイクは山道が楽しい乗り物ですが、普通の街乗りでも使えて便利な面もありますので、これからはぜひ、マウンテンバイクに乗ってください！！もちろん色々な楽しみ方があるので、わたしたち
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<![CDATA[ 　18日日曜日は朝からよい天気でしたね。<br />今回のわたしたちの「マウンテンバイク体験コーナー」に来て下さった皆様方、お越しいただきありがとうございました。<br />おかげさまで無事に終了いたしましたことをご報告させていただきます。<br /><br />マウンテンバイクは山道が楽しい乗り物ですが、普通の街乗りでも使えて便利な面もありますので、これからはぜひ、マウンテンバイクに乗ってください！！<br /><br />もちろん色々な楽しみ方があるので、わたしたちがお手伝いさせていただきます。ぜひ、お声をかけていただきたいと思います。<br /><br /><a href="http://blog-imgs-32.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_3288.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_3288.jpg" alt="IMG_3288.jpg" border="0" width="448" height="336" /></a><br /><a href="http://blog-imgs-32.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_3280.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-32.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_3280.jpg" alt="IMG_3280.jpg" border="0" width="640" height="480" /></a><br /> ]]>
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<dc:subject>A-TEAMイベント情報</dc:subject>
<dc:date>2009-10-19T11:45:31+09:00</dc:date>
<dc:creator>ＪＭＡ愛知県支部</dc:creator>
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<title>ニュースポーツフェスティバル２００９</title>
<description> 今月18日に、モリコロパークで行われるニュースポーツフェスティバルですが、スタンプラリーもあります。会場は大きく分けてA.大芝生広場、B.多目的広場、C.愛知国際児童年記念館、D.愛知県立大学体育館と、４カ所に分かれています。各エリアでのスタンプの合計により景品が異なりますが、このスタンプカードやスタンプラリー後の景品交換については、「A．大芝生広場」に本部テントがありますので、初めと終わりにはこの本部テン
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/2009NSF.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/2009NSFs.jpg" alt="2009NSF.jpg" border="0" width="87" height="120" /></a><br /><br />今月18日に、モリコロパークで行われるニュースポーツフェスティバルですが、スタンプラリーもあります。<br /><br />会場は大きく分けてA.大芝生広場、B.多目的広場、C.愛知国際児童年記念館、D.愛知県立大学体育館と、４カ所に分かれています。<br /><br />各エリアでのスタンプの合計により景品が異なりますが、このスタンプカードやスタンプラリー後の景品交換については、「A．大芝生広場」に本部テントがありますので、初めと終わりにはこの本部テントへお越しください。<br /><br />各エリアには案内所が設置されるため、ご不明な点はこちらの案内所でお確かめいただけます。<br /><br /><br />マウンテンバイク体験コーナーは、「B.多目的広場」です。西駐車場入り口そばの、ちょっと高台にあるこの広場ですが、われわれマウンテンバイクのエリアは一目瞭然！！だと思いますので、ぜひぜひ、楽しみに来て下さい。<br />また、乗り出すと、楽しくてキリがないマウンテンバイクですが、この機会にぜひ、いろいろなスポーツを体験してみてください。<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>A-TEAMイベント情報</dc:subject>
<dc:date>2009-10-01T12:40:49+09:00</dc:date>
<dc:creator>ＪＭＡ愛知県支部</dc:creator>
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<title>ニュースポーツフェスティバル２００９</title>
<description> 今年も行われるニュースポーツフェスティバルです。もちろん、われわれ日本マウンテンバイク協会愛知県支部も体験コーナーがあります！モリコロパークの多目的広場、画像では「Bの⑩」のエリアです。でこぼこ道やシーソー、段差など、いろいろなマウンテンバイクの走りを体験していただけるよう、工夫を凝らし、お試し用マウンテンバイクを幼児・子ども用から大人用まで準備してお待ちしています。日時平成21年　10月18日　日曜日10
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<![CDATA[ <a href="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/2009NSF.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/2009NSF.jpg" alt="2009NSF.jpg" border="0" width="465" height="640" /></a><br /><br />今年も行われるニュースポーツフェスティバルです。<br /><br />もちろん、われわれ日本マウンテンバイク協会愛知県支部も体験コーナーがあります！<br /><br />モリコロパークの多目的広場、画像では「Bの⑩」のエリアです。<br />でこぼこ道やシーソー、段差など、いろいろなマウンテンバイクの走りを体験していただけるよう、工夫を凝らし、お試し用マウンテンバイクを幼児・子ども用から大人用まで準備してお待ちしています。<br /><br />日時<br />平成21年　10月18日　日曜日<br />10時から15時<br />参加費は無料です。<br />場所は愛・地球博記念公園（モリコロパーク）<br /><br />「マウンテンバイクって興味あるけど乗る機会が無くって・・・」<br /><br />そんなあなたのためにお待ちしていますので、ぜひいらしてくださいね。<br /><br /> ]]>
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<dc:subject>A-TEAMイベント情報</dc:subject>
<dc:date>2009-09-10T18:28:12+09:00</dc:date>
<dc:creator>ＪＭＡ愛知県支部</dc:creator>
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<title>タイヤの空気について</title>
<description> まずは各地での災害に遭われてしまった皆様にお見舞い申し上げます。さて、しばらくはっきりしない天気が続いていましたが、ようやく夏らしくなってきましたね。暑い時期といえば、自転車のタイヤの空気、大丈夫ですか？「何が大丈夫?」とおっしゃる方も多いので、この時期に多いトラブル「タイヤの空気漏れ」についてすこし。まず、タイヤの中には、空気をためる「チューブ」→浮き輪みたいな感じ、がはいっており、この「チューブ
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<![CDATA[ まずは各地での災害に遭われてしまった皆様にお見舞い申し上げます。<br /><br />さて、しばらくはっきりしない天気が続いていましたが、ようやく夏らしくなってきましたね。<br />暑い時期といえば、自転車のタイヤの空気、大丈夫ですか？<br /><br />「何が大丈夫?」とおっしゃる方も多いので、この時期に多いトラブル「タイヤの空気漏れ」についてすこし。<br />まず、タイヤの中には、空気をためる「チューブ」→浮き輪みたいな感じ、がはいっており、この「チューブ」に空気を入れるものが一般的です。そして、チューブに空気を入れる部分を「バルブ」といい、空気を入れる以外に、空気の逆流を防ぎ、空気をためておく役目もしています。<br />一般的なバルブは、「ムシゴム」と呼ばれるゴム管を３ｃｍくらいに切ったものが刺さっていて、このゴムがバルブ＝弁となります。<br /><br />ところがこのバルブ、暑～い今の時期にはとても過酷な状況下にさらされているのです。<br />暑さ（熱）に加えて空気の圧力が加わり、ねじで抑えられるため、劣化が進み、空気を抑えることが難しくなってきます。<br /><br />その結果、少しずつ、あるいはいきなり空気が減るのです。<br />ですから、このムシゴムを早めに交換することで、いつも適切な空気圧を保つことが出来ます。<br /><br />逆に、交換しないでいると、仮に空気をこまめに入れていたとしても、慢性的に空気が少ない状態が続くので、タイヤがつぶれて走行することになり、その結果パンクしてしまいます。<br /><br />このパンクは、タイヤに何かが刺さるようなパンクと違い、内側でタイヤとチューブがこすれて起きるために通常のパンク修理が効かないことが多く、タイヤとチューブの交換が必要になることが多いのでご注意ください。<br /><br />画像左端のものが良品、それ以外は不良<br /><a href="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/20090815104515049.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/20090815104515049s.jpg" alt="バルブ良否" border="0" width="120" height="90" /></a><br /><br /><br />「なんとなく空気が少ないなあ～」は危険信号ですよ～！ ]]>
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<dc:subject>ヨモヤマ話</dc:subject>
<dc:date>2009-08-15T10:52:50+09:00</dc:date>
<dc:creator>ＪＭＡ愛知県支部</dc:creator>
<dc:publisher>FC2-BLOG</dc:publisher>
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<title>ペダルのこと</title>
<description> 　今回はマウンテンバイクだけでなく、自転車全般に共通する「自転車が楽に乗れるポイント」をご紹介します。みなさんは自転車のペダルを踏む時に、足のどの位置で踏んでいますか?たぶん、あまり意識したことがないなあ、という方が多いことと思います。つま先や、土踏まずのあたりをペダルに乗せていたり、中にはかかとで踏んでいる人も見かけます。そこで、いちばんお勧めの位置というのがあるのでご説明させていただこうと思い
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<![CDATA[ 　今回はマウンテンバイクだけでなく、自転車全般に共通する「自転車が楽に乗れるポイント」をご紹介します。<br /><br />みなさんは自転車のペダルを踏む時に、足のどの位置で踏んでいますか?<br /><br />たぶん、あまり意識したことがないなあ、という方が多いことと思います。<br />つま先や、土踏まずのあたりをペダルに乗せていたり、中にはかかとで踏んでいる人も見かけます。<br /><br />そこで、いちばんお勧めの位置というのがあるのでご説明させていただこうと思います。<br />それは・・・<br />親指付け根のちょっと膨らんだところで、拇指球と呼ばれる所をペダルのまん中、つまりペダルの中心軸上に持ってきて、ここでペダルを踏むことなんです。<br /><br />ちょっと画像で説明すると、<br /><br />ペダルの中心というのはココです。<br /><a href="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_2429.jpg" target="_blank"><img src="http://blog-imgs-40.fc2.com/m/o/u/mountainbikeateam/IMG_2429s.jpg" alt="ペダルの中心の軸上" border="0" width="120" height="90" /></a><br />　　　　　  ↑<br />足を乗せるのはこのペダル中心軸上です。<br /><br />ここをしっかり踏むこと（＝体重を乗せること）で、重心が下がり、自転車を安定させることができるんです。<br />また、サドルの高さはこの足の位置に深く関係してきますが、一般的にはペダルに足を置いてひざが伸びきらないように、そして、街乗りではどちらかの足が地面について安定して停車できる高さ、にセットすると乗りやすくなります。<br /><br />実は「乗りやすい」ということは、 こぎやすい ＝ 安定 ＝ 安全、ということになるのです。<br /><br />どうか皆さんも、普段自転車に乗るときにも「足の位置」を意識してみてくださいね。<br /><br />もし、不安があれば、マウンテンバイク協会のインストラクターに尋ねてみては！ ]]>
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<dc:subject>ヨモヤマ話</dc:subject>
<dc:date>2009-07-03T11:44:21+09:00</dc:date>
<dc:creator>ＪＭＡ愛知県支部</dc:creator>
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